うめとも

【自分を知る】3.11のときのこと 先日、大きな地震がありました。 思わず、10年前の震災のときのことを思い出しました。   10年前のあの日、わたしは自宅にいました。 激しい揺れ。 そして ...

【自分を知る】言葉の意味の不思議 【自分を知る】「ほっぺたが落っこちる」 お餅つきのときのことです。 つきたてのお餅を丸めて、甘いあんこをかけて、子どもに差し出しながら言いました。 「ほーら、ほっぺた ...

【自分がわからない】産後うつになって、自分がわからなくなったわたしの経験 子は親の鏡だといわれます。 子育てをしていると、自分のことがわからなくなることが多々あります。 今回は、初めての出産で産後うつ ...

【自分がわからない】毒親に進路を阻まれたわたしの経験 もちろん、自分の進路は、わたし自身の責任です。 けれども、当時のわたしは自分に何が起こったかわかりませんでした。 今回は、自己形成において、親の影 ...

【自分を知る意味】自分を知ることの意味 自分のことを知っていたら、どんなよいことがあるのでしょうか？ ここでは、自分を知ることのメリットと、自分を知るための方法をご紹介します。   【自分を ...

【自分がわからない】自分がわからなくなるとき 理想のわたしと、現実のわたし。 そのギャップに苦しむことはありませんか？   わたしなど、子育てをしていて、しょっちゅうあります。 怒るつもりは ...

【自分を知る】自分とは？ わたしはわたし以外の何者にもなれません。 毎日やっている、このわたし。 けれども、わたしとは、何なのでしょう？   名前のことでしょうか？ それとも、この身体のこと ...